Oláaaaa.
Minha alimentação até o momento.
café da manhã: 1 maça, 1 ameixa
almoço: 1 pão frances, queijo branco, peito de peru, café com leite integral
Estou gripadíssima, então melhor não ir para a academia. Vou me cuidar esse final de semana para segunda estar bem e retornar p/ as aulas de hidro.
Queria ajuda de alguém para colocar em meu blog aquela REGUINHA DE PESO!
Obrigada.
Um beijo.
Isso sim que é vida !
Há 10 anos
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Um comentário:
ahhhh..to muito feliz...emagreci com a dieta da proteina...2,4 kg em 1 semana...novo post no blog..te linkei tb!!bjs
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